Le proprietà curative dello shopping

Ti senti stanca? Nervosa? Stressata? Hai l'impressione che tutto vada storto, che il fato ti sia avverso? Ti sei resa conto che le occhiaie sono diventate le tue migliori amiche e che fanno pandant con la tua pelle spenta e grigia... Abbandona tutto e corri a fare shopping! Questa mattina, dopo una bella passeggiata baciata dal caldo sole e dopo una soddisfacente seduta di studio mi sono voluta no premiare, ma coccolare! Ho arricchito la mia trousse di trucchi. Vi mostro le foto!

In ordine:

Fondotinta compatto a lunga tenuta Korff, dalla custodia nera molto elegate.
In regalo con il fondotinta, nuovissimo blush in crema Korff (che soddisfazione risparmiare 15 euro )
Ombretto rosa cipria matt Wjcon
Rossetto nude leggermente rosato effetto lucida labbra
Nuovi smalti  Deborah pret a porter

 

 

 

Presto vi farò vedere le foto di come li utilizzerò.
Baci a tutte!!!

L'estate sta arrivando!...ma la prova costume?!

13 Maggio 2012.
Ciao a tutte mie care amiche!
Oggi è stata davvero una bella giornata! Questa mattina c'era un sole bellissimo e quindi ho deciso di andare a fare quattro passi nella villa comunale della mia città; faceva un caldo bestiale e ho cominciato seriamente a realizzare che l'estate sta arrivando e la prova costume è sempre più vicina!
Paura?!Non molta a dire la verità; questo non perchè io abbia un fisico perfetto, ma sono alcuni anni ormai che non mi faccio torturare dal pensiero di dovermi mettere in costume; il primo giorno di mare vado mi spoglio e mi metto a prendere il mio amato amico Sole!
Vi svelerò un'altra piccola cosa di me: amo tenermi in forma ed andare in palestra, quest'anno, per mia sfortuna, non ho potuto frequentarla assiduamente, ma  la settimana scorsa dopo 3 mesi di dolce far nulla, sono tornata all'attacco!
Mi piace, in più, associare una dieta all'attività fisica, ma non dovendo perdere peso in modo eccessivo quasi sempre prendo spunto dalle diete sui giornali. Proprio in questi giorni sto seguendo una dieta che ho trovato leggendo "Viversani e Belli", si chiama "Acid-basic diet" seguita dall'attrice Kristen Dunst (foto).Pancia piatta, pelle luminosa e gambe più toniche e asciutte: una presentazione intrigante per una dieta dal nome oscuro, ma molti semplice da seguire. Messa a punto dal dottor Robert Young, la dieta Acid-basic o Alcalinizzante si fonda sul principio che tutte le reazioni all'interno dell'organismo svolgono nell'ambito di determinati valori e , tra questi, il più importante è il rapporto acido-basico. In sostanza ci sono alcuni cibi detti acidificanti, come carne, pesce, formaggi, yogurt, cereali, grassi animali, frutti di mare, caffè, cioccolato ed altri che fanno si che il nostro corpo produca un maggior numero di tossine, che determinano accumuli di grasso e liquidi; altri alimenti invece come verdure in genere, frutta, latte magro, nocciole, albicocche, uva, uva sultanina, insalata, pomodori, carote, sono detti alcalinizzanti, che aiutano a smaltire gli accumuli di tossine, combattendo gli alimenti acidi.
La dieta apporta circa 1.200 calorie al giorno e permette di smaltire fino a 2 chili in una settimana. 

Vi posto lo schema da seguire il Lunedì:

Colazione: tè verde o caffè d'orzo; 1 fetta di pane di segale; 1 cucchiaino di miele o marmellata; 1 kiwi
Spuntino: spremuta di agrumi
Pranzo: insalata mista condita con olio extravergine d'oliva, succo di limone e sale; risotto (60g) agli asparagi.
Merenda: 150g di macedonia fresca con succo di limone
Cena: vellutata di verdure; insalata di spinacini; 150g di pesce al cartoccio; finocchi lessi gratinati al forno conditi con olio extravergine d'oliva e aromi a piacere

Vorrei fare un esperimento, mi piacerebbe avere delle ragazze interessate a seguire con me questa dieta (naturalmente chi ne ha bisogno) , anche solo per una settimana, io ogni giorno verso le 14 circa posterò il regime alimentare del giorno dopo, e poi raccogliere i commenti e i consigli di chi prova questa dieta...cosa ne pensate? Sarebbe un cosa molto carina!
Aspetto volontarie!
Vi lascio con la foto di un costume Yamamay di cui mi sono letteralmente innamorata e che spero di poter presto indossare al meglio grazie alla " Acid-basic diet ".

Un Bacio!!!

Il sole esiste per tutti!

Ciao mie care amiche!
Eccomi nuovamente a scrivere sul mio blog. È stata una lunga assenza ne sono consapevole, ma dovete sapere che, questo per me non è stato un periodo tanto facile, e come se non bastasse la sorte continua a remarmi contro. Proprio mercoledì infatti ho avuto una colica renale, e sono stata costretta a stare a letto. Per non parlare del mio studio incostante determinato dai lavori di ristrutturazione del mio palazzo che rendono solo un vago ricordo la tranquillità e la concentrazione, al tutto sommate il fatto che anche l'inquilina del piano superiore ha deciso di dare vita al trapano e rinnovare casa... Che dire insomma un periodaccio nerissimo! Non nego che mi sono sentita un po' persa, disorientata, non so più come riprendermi e trovare la forza per combattere, e tutto ciò non è da me; io sono un'Arietina la mia indole è combattere fino a quando non ho ottenuto ciò che voglio e che mi spetta, e quindi ancora una volta COMBATTERÒ! Ho capito che per sentirmi nuovamente forte non devo privarmi delle cose che amo fare, come scrivere sul mio blog! Sono sicura che anche con il vostro aiuto e vicinanza riuscirò ad uscire da questa nube grigia che mi avvolge e rivedere la lace del sole, perché se c'è una cosa di cui sono sicura in questo momento è che :" Il Sole Esiste Per Tutti".
Un bacio grande al prossimo post!

Carmela